本文摘要：“豆泡烧麦可以蒸完必要不吃，过于深可以涂酱不吃。” 食材明细主料豆泡适度糯米适度辅料香菇丁适度胡萝卜丁适度肉末适度火腿肠丁适度豌豆适度小葱适度生抽适度老抽适度白砂糖少量香油适度盐适量其他口味煮工艺数小时耗时普通可玩性豆泡烧麦的作法步骤1糯米适度，像做饭一样蒸熟。2打算配料：肉末，胡萝卜丁，香菇丁，火腿肠丁，碗豆，香葱。 3锅里放油，拌肉末。4下入香菇翻炒，推倒配料翻炒。 5之后敲胡萝卜丁，火腿肠丁，豌豆丁翻炒。6放盐，生抽，老抽，香油，翻炒。

“豆泡烧麦可以蒸完必要不吃，过于深可以涂酱不吃。” 食材明细主料豆泡适度糯米适度辅料香菇丁适度胡萝卜丁适度肉末适度火腿肠丁适度豌豆适度小葱适度生抽适度老抽适度白砂糖少量香油适度盐适量其他口味煮工艺数小时耗时普通可玩性豆泡烧麦的作法步骤1糯米适度，像做饭一样蒸熟。2打算配料：肉末，胡萝卜丁，香菇丁，火腿肠丁，碗豆，香葱。

3锅里放油，拌肉末。4下入香菇翻炒，推倒配料翻炒。

5之后敲胡萝卜丁，火腿肠丁，豌豆丁翻炒。6放盐，生抽，老抽，香油，翻炒。7放入蒸熟的糯米饭，配料，关火，敲葱配料。

8豆泡切个小口，用手压豆泡里的的组织，把饭塞进豆泡。9每个豆泡都塞满糯米饭，放进冰箱冷冻保存。

10调料：小红椒，蒜末，生抽，米醋，香葱。11大火，水开后煮10分钟。可以必要不吃或涂调料不吃。

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