本文摘要：想起寒冷的天气，决不提到浴降温，长时间曝露在高温环境中很更容易造成中暑，引发体温调节失调等一系列症候群，如果不需要及时掌控体温,后果不堪设想。那么,今天我们就来说一道可以浴的美食——冷面。 食材方面，本文自由选择了圃美多荞麦冷面，除了详尽讲解冷面的作法之外，文末还不会对荞麦的特点展开理解。

想起寒冷的天气，决不提到浴降温，长时间曝露在高温环境中很更容易造成中暑，引发体温调节失调等一系列症候群，如果不需要及时掌控体温,后果不堪设想。那么,今天我们就来说一道可以浴的美食——冷面。

食材方面，本文自由选择了圃美多荞麦冷面，除了详尽讲解冷面的作法之外，文末还不会对荞麦的特点展开理解。冷面的作法1、打算食材2、锅内煮沸800ml(大约5杯)，水烧开后放进冷面，熬30~40秒3、捞起冷面后，冷水冲洗面身至手感顺滑4、将冷面放进碗中，放入冻面汤及酱料，均可依个人口味重新加入黄瓜、煮鸡蛋等食材。

圃美多荞麦冷面从烹饪便利程度上来看，可以说道是十分简练便捷的，整个烹饪过程大约也就一分多钟。夏天，为身体补足能量的同时还有浴的起到，无论是龙山的口感还是实实在在的身体感觉，可以说道是夏季美食中的佳品。

同时快捷简单的烹饪过程，甚至不必须在厨房挥汗如雨。荞麦的生长习性善炎热湿润，需水量比小麦多一倍；而从植物属性方面看，荞麦性甘味燕，有油腻宽肠、下气消积等特点，这也正是冷面可以浴的最根本原因。

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