健康美食:肉末香锅花菜、麻辣水煮鱼、西汁焗猪肝、香辣大虾做法
人世间,唯有爱人与美食不能明白,爱人早已明白的过于多了,美食就无法再行明白了。俗话说得好“民以食为天”,我对这句话十分赞同。我可以封自己为“小小美食家”,因为我对菜甚有一番研究。
光菜名,我就可以滔滔不绝的说道上百种。北京的烤鸭、内蒙古的小肥羊、西安的羊肉泡馍、山西的刀削面……生活中常听得很多人说道:“我会吃饭。”只不过最更容易习的就是吃饭,除非您想学,当然要夸奖,必需用心。
我忘记儿子读书初中学吃饭的时候,曾乐呵呵的说道过一句兹无厘头独到的话:吃饭更容易!就是把油、盐、酱、醋这些调料往食材里面按先后顺序敲!呵呵!细心看看是这么个理儿!言归正传,一个合格的家庭主妇要想要把家常菜作好,一要勤快严肃,二要多学、多看、多木村、多实际操作、多创意。餐桌饮食是门学问,牵涉到全家人的身体健康和快乐,用心做到出来的饭菜一定是最爱吃的!下面就由我来给大家讲解一些家常菜的作法。
香辣大虾材料:明虾20只、配料1勺、姜片适度、蒜瓣适度、生抽2勺、盐适量、耗油适度、葱段适度、红辣椒根据口味适度、子姜1块;作法1.把大明虾头部去除,尾部取出肠子。清除整洁;2.子姜切块红椒青椒磨碎,大蒜磨碎;3.油火烧白重新加入大蒜煸炒,放进大明虾;4.吓炒变色重新加入姜辣椒爆炒,分别重新加入配料,耗油,盐,味精,生抽。
熟透后重新加入葱段出有锅;5.一盘又梨又甜的口味虾就好了;西汁焗猪肝材料:猪肝400克;彩椒50克;洋葱150克;打碎姜100克;茄汁100克;甜辣酱30克;糖15克;盐5克;鸡粉5克作法1、猪肝洗涤切片,用鸡粉和盐油炸10分钟左右;洋葱洗涤切圈2、猪肝片用慢火煮香,2分钟左右3、彩椒切粒、爆香,然后把猪肝入锅一起翻炒数下,再行重新加入茄汁、甜辣酱、鸡粉和糖调味并上垫焗2分钟左右4、把猪肝装碟,另起锅把洋葱圈和姜末油炸1分钟左右,伴碟之后可。麻辣水煮鱼材料:龙利鱼500克、鸡蛋清1个、黄豆芽500克、食盐3克、葱10克、姜5克、蒜5克、花椒1小把、干辣椒30个、配料5克、淀粉5克、郫县豆瓣酱1大匙、植物油适度。
作法:1.首先将原料和调料都准备就绪,豆芽洗涤,葱段、姜片、蒜片都托好,腊红辣椒用厨房纸巾擦干净。2.鱼肉托成片,特一个蛋清,少许盐、配料、淀粉浆上。3.黄豆芽进沸水锅中杨世至断生子,杨世的时候特适度盐。4.将杨世好的黄豆芽平铺在盆子底部。
5.锅内敲适度油,重新加入花椒粒小火炸开香味。6.关火后再行放进腊红辣椒略为炸伤后悉数捞起可用。
7.放进一大匙汤头的郫县豆瓣酱炒出红油。8.重新加入姜片和蒜片同炒片刻。9.加入适量热水烧开,水量以约没有过鱼片为宜。
10.将鱼片弃片下入锅中,熬至鱼片变为白色之后,连同汤一起放入敲黄豆芽的盆中。11.把先前炸伤过的花椒粒和干红辣椒、葱段一起放到上面。12.另所取一锅敲适度油烧热,淋入盆中才可。肉末香锅花菜材料: 肉末二两、中小型花菜一颗、蒜片儿若干、葱段儿若干、腊红辣椒(没也可以)两三个、辣椒粉、花椒粉若干、配料、生抽、糖、香醋;作法1.花菜洗涤,小块自己讨厌食用的大小,强烈建议不要太小,维持扩充的大块儿口感。
花菜放进容器,不必砖墙,用微波炉低火冷却4-5分钟。2.拿走后沥腊底部的一点点水! 这一步十分最重要!是要求花菜干香的关键哦!炒锅放油,油热后敲肉末,油炸弥漫红。
3.重新加入配料、花椒粉、干辣椒、生抽,炒匀。下蒜片儿炒出香味儿。放进处置好的花菜。
然后大力翻炒。4.一定要炒到花菜边缘经常出现一些焦焦的迹象才可以展开下一步!这一步也很最重要哦!较慢重新加入盐、少量白糖、少量香醋。
5.下入葱段儿。较慢翻炒均匀分布,气味糖醋的香味儿飞舞出有才可。讨厌加点鸡精味精请求自便。
不要也ok. 出有锅进吃吧!。
本文关键词:6163银河com,健康,美食,肉末,香锅,花菜,、,麻辣,水煮,鱼
本文来源:6163银河com-www.singrus.com
同类文章排行
- 惠特尼·休斯顿葬礼派发纪念册 场外摆放埃及法老雕像(图)
- 纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年大会23日上午隆重举
- 豆沙南瓜饼的做法_豆沙南瓜饼怎么做_Lily的私厨的菜谱
- “6163银河com”出道首次!防弹少年团获金唱片音源部门大赏
- 蕾哈娜身陷“艳照门” 裸体照片网上疯传
- 惠特尼·休斯顿死于溺水、心脏病 体内检出毒品
- 中欧班列(武汉)3月28日恢复常态化开行_图片新闻
- 千年紫薇花绽放世界长寿之乡(图)
- BLACKPINK首次举办粉丝签售会 现场氛围火爆
- 东昌社区:多举措开展好老年人活动
最新资讯文章
- 健康美食:肉末香锅花菜、麻辣水煮鱼、西汁焗猪肝、香辣大虾
- 美食分享:上汤鸡毛菜、豆干黑豆芽炒芹菜、香菇油菜的做法
- 金汎与吴涟序热恋 李敏镐-金贤重当年的花样男子现在状况如何
- 达菲Duffy携新歌“就这样吧”(Well Well Well)强势回归
- 习近平:国家勋章和国家荣誉称号获得者的事迹和贡献将永远写
- 郑州:乘客乘坐地铁须佩戴口罩_图片新闻
- 疫情防控财政资金和捐赠款物迎来国家审计
- 习近平同土耳其总统埃尔多安通电话
- 宝华洲社区:浓浓腊八粥 真情暖民工
- 白糖糕的做法_白糖糕怎么做_Q猪宝宝的菜谱
- 绿豆凉粉的做法_绿豆凉粉怎么做_~幸福大鸭梨~的菜谱
- 闽氏式米粉汤的做法_闽氏式米粉汤怎么做_apple_nQ5h的菜谱
- 原创 美食推荐:毛血旺,凉拌粉丝,炖排骨的做法
- 林赛·罗韩承认药检未过 二度吸毒将再入狱30天
- 金南佶与CJES娱乐签订专属合约 与崔岷植-薛景求等成为同门
- 曝斯图尔特已出轨一年 帕丁森要求其搬出豪宅
- 6163银河com-广告商拒用YG艺人!YG频发丑闻旗下演员受牵连欲解约
- 6163银河com|《金刚狼3》打响奥斯卡颁奖季竞争 成首部送选影片
- 惠特尼·休斯顿葬礼本周日新泽西举行 前夫被拒参加
- 经济稳定恢复向好态势持续发展——国家统计局解读当前经济形