本文摘要：2张图片食材明细主料谓之米饭适度豆腐半块辅料青菜适度原味口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性杂粮豆腐包在的作法步骤1豆腐切块，谓之米饭蒸熟晾凉，我用的糙米，黎麦，和大米2家里剩下了些大头菜，放到里面用了，可以用其他青菜3放进一个鸡蛋，白胡椒粉和盐调味，加热均匀分布4戴着上重复使用手套滚圆压扁，放进冰箱冷藏30分钟5放入来不粘锅刷一层油，小火快煮，不小心碎裂了一个6翻面7两面煮至金黄色就可以，做到了一次后，杂粮豆腐包在不要做到的太多，不要过于薄，更容易煮不浮，放进冰箱是为了让他

2张图片食材明细主料谓之米饭适度豆腐半块辅料青菜适度原味口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性杂粮豆腐包在的作法步骤1豆腐切块，谓之米饭蒸熟晾凉，我用的糙米，黎麦，和大米2家里剩下了些大头菜，放到里面用了，可以用其他青菜3放进一个鸡蛋，白胡椒粉和盐调味，加热均匀分布4戴着上重复使用手套滚圆压扁，放进冰箱冷藏30分钟5放入来不粘锅刷一层油，小火快煮，不小心碎裂了一个6翻面7两面煮至金黄色就可以，做到了一次后，杂粮豆腐包在不要做到的太多，不要过于薄，更容易煮不浮，放进冰箱是为了让他定型。来自 T汤夫人 的作品用于的厨具：不粘锅所属分类：小吃家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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